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20170510X诊所视频和笔记:胡智海,情绪和健康的关系,情志

作者:百年养生网 所在栏目:x诊所

本页提供2017年5月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是胡智海。主题是《情绪的健康风险》。主要介绍情绪和健康的关系等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

情绪和健康有着密不可分的关系。五种负面情绪对应人体五脏,好情绪是健康的基础。

中医认为情志由五脏发出,《黄帝内经》就有讲:人有五脏,化五气,以生怒喜思悲恐。

情绪的健康风险

图:情绪的健康风险

黄帝内经认为喜伤心(惊喜、狂喜、爆喜)、怒伤肝、悲伤肺、思伤脾、恐伤肾。

怒火伤肝会导致头晕头痛、胃口不佳、失眠多梦,严重时甚至会导致脑梗塞、脑出血危及生命。

20170510X诊所视频和笔记:胡智海,情绪和健康的关系,情志

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  • 一脸高清 评论: 高兴伤心,意思就是不要太搞笑。