港龙彩票,港龙彩票开户,港龙彩票注册,港龙彩票代理,港龙彩票官网,港龙彩票网址,港龙彩票交流群

Baidu

港龙彩票

当前位置:首页 > 养生堂视频 >

20170820养生堂视频和笔记:王庆国,马小娜,方元里的长寿诀,大黄

发布时间:2017-08-20 20:26:02 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年8月20日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王庆国、马小娜。主题是《方元里的长寿诀》。主要介绍传统古方的养生奥秘等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王庆国:首批全国名中医、北京中医药大学原副校长。

马小娜:北京中医药大学第三附属医院妇科主任。

权威大家解读千年经典,传统古方暗藏养生奥秘,虚宜补、气宜调、血宜通,破解长寿的三大密码,简单几味药,组合出奇效,从今天开始,连续三天,首批全国名中医、北京中医药大学原副校长王庆国做客《养生堂》,重磅打造《方元里的长寿诀》。

东汉的张仲景被后世称为医圣,他将上古流传下来的名方整理归纳后,选取了其中最为有效的240余个收录在《伤寒杂病论》当中,被后世医家奉为经典。而王老在研究中发现,在这其中,有40余组方元反复出现,它们以两三味药材作为基础,通过加减化裁,可以起到非常好的治疗效果,而在今天的节目当中,王老会选取其中的哪组方元,来达到长寿养生的作用呢?

药中四维,也被称为药中四大金刚,被医家认为如同人体中的四根支柱,其中人参、熟地、附子,都是大家最耳熟能详的名药,但这最后一味药,专家却说不仅长期被人们轻视,还是个下品药,那它为什么可以延年益寿?它究竟是什么呢?

这味药其实就是我们最熟悉的大黄。大家对大黄一般的认识,是大黄苦寒,药性峻利猛烈,长驱直捣、有“斩关守门”之功,故有药中将军之称,但也因为药性生猛,苦寒败胃,为虎狼之药,临床使用谨慎。民间还有说法:“人参杀人无过,大黄救人无功”。但专家却认为,大黄用之得当胜过参茸,人参用之不当犹如鸩毒。因为古代人和现代人生活模式不一样。如今的人生活条件好了,肥甘厚腻的东西吃得不少,于是乎,高血压、糖尿病、肥胖症等等也悄悄成了现代人的一些常见病。反而要注意清理血管,而且中医认为,以通为补,也是长寿之理。

随着岁数越来越大,很多人的身体感到越来越虚,就是体内沉积的东西太多,而这些无用的沉积无疑就是一种垃圾。本来身体应该将其清除,无奈随着年龄的增长、阳气的亏虚,推它出去的力量不足,它就在体内慢慢堆积下来。身体内的“交通要道塞车”,所以说,清除体内垃圾的“淤泥”,保持全身通畅,就是很好的“补”,才能将有益的东西消化吸收进来。

那究竟应该如何用大黄呢?根据王老介绍,使用0.3-0.5g大黄,具有健胃助消化的功效,而1-2g大黄,具有清热缓泻的功效,6-12g大黄,可以泻下通便,5-10g大黄炭,可以止血止泻,15-30g大黄则具有排除积滞和结石的功效。那要想轻身延年,专家推荐0.3g到0.6g大黄泡水服用,需要注意的是,不适合阳虚严重的患者。而与大黄组成一个方元的,就是桃仁。大黄荡涤肠胃中积食,而桃仁则是更偏攻破血脉中瘀血。大家知道百病始于郁堵。食积壅滞,血脉不通,会造成许多疾病,比如心脑血管病等。那用了大黄肠道也不堵了,用了桃仁血管也不堵了,以通为补,达到养生长寿的功效,除了治疗三高,还对痴呆、心血管疾病、斑块都有好处。

应该如何用大黄

图:应该如何用大黄

王老介绍,中药的桃仁其实就是我们吃的桃子里的果仁,但不同品种的桃子,功效不同,其效最好的,就是看起来最不起眼的山桃仁,在日常使用时,专家推荐搭配槐树上生长的另一味鲜药槐豆,与桃仁各5g打碎泡水饮用。那究竟是国槐还是洋槐?用槐豆的中药可以吗?敬请收看《方元里的长寿诀—血宜通》。

如何运用大黄、桃仁这组方元调理三高呢?主持人给专家出了难题,随机挑选患有三高观众,现场问诊开方,不仅得用上这组方元,还得是不超过五味药的小方,那专家真的能做到吗?敬请收看《方元里的长寿诀—血宜通》。

20170820养生堂视频和笔记:王庆国,马小娜,方元里的长寿诀,大黄

上一篇:20170819养生堂视频和笔记:舒畅,孟庆华,腹主动脉瘤,静脉曲张

下一篇:20170821养生堂视频和笔记:王庆国,刘敏,方元里的长寿诀,人参